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¿Cuánta GRASA necesitamos comer por día exactamente?
13 de octubre de 2016.- Considerar a la palabra grasa como una prohibida de nuestra dieta es una idea que…
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Beneficios de comer de noche, ¡que nunca imaginaste y quizás te estás perdiendo!
25 de agosto de 2016.- Una de las cosas que siempre he tenido presente es esa idea de que “comer…
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Esto es lo mejor que puedes comer y beber cuando te enfermas
21 de julio de 2016.- ¿Sabías que comer ciertos alimentos puede ayudarte a recuperarte más rápido cuando estás enferma? Sé…
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14 de julio de 2016.- ¿Te sientes triste? En lugar de beber sin control o atascarte de helado, deberías optar…
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24 de mayo de 2016.- Todo el mundo sabe que los alimentos son el combustible de nuestro cuerpo, por eso debes asegurarte…
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19 de abril de 2016.- En los países del sudeste asiático la cáscara de banana es deshidratada y grillada para darle…
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09 de marzo 2016.- Si fueras a revisar con cuidado los miles de estudios publicados sobre la soja, llegarías a…
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Plato del Buen Comer, indispensable para evitar obesidad
Pachuca, Hidalgo, a 11 de enero 2016 Una alimentación incorrecta y deficiente altamente asociada a enfermedades crónico-degenerativas y obesidad infantil…
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29 de diciembre de 2015.- Las harinas forman parte de nuestra dieta de todos los días, porque una gran cantidad…
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18 de diciembre 2015.- Si has esperado a diciembre para iniciar tu dieta, es probable que no hayas elegido la…
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