Salud y Belleza
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¿Cuál es la dieta ideal para reducir la probabilidad de padecer cáncer según Harvard?
El cáncer es la tercera causa de muerte en México, 14 de cada 100 fallecimientos es por esta enfermedad y una buena alimentación podría disminuir la probabilidad de sufrir cáncer Ciudad de México, 08 de febrero del 2024.- El cáncer es una enfermedad que cada vez es más común entre las personas, sin embargo, se sabe que tener buenos hábitos de vida pueden ayudar a disminuir la probabilidad de padecer esta enfermedad y hoy te diremos cuál es la dieta ideal para lograrlo. El cáncer es la tercera…
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5 alimentos antiinflamatorios que debes consumir
Los alimentos antiinflamatorios favorecen la cicatrización y ayudan a fortalecer el sistema inmune, haciendo que el organismo sea más resistente contra enfermedades Ciudad de México, 06 de febrero del 2024.- Los alimentos antiinflamatorios son aquellos que actúan previniendo o disminuyendo la producción de sustancias en el organismo que estimulan la inflamación de los tejidos y a continuación, te decimos los que debes de consumir. Los alimentos antiinflamatorios favorecen la cicatrización y ayudan a fortalecer el sistema inmune, haciendo que el organismo sea más resistente contra enfermedades como la gripe.…
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¿Cómo beneficia el nadar en agua fría a las mujeres?
Un estudio encontró que nadar en agua fría ayuda a las mujeres con síntomas menstruales o peri menopáusicos, ya que pueden aliviar algunos problemas físicos y psicológicos Ciudad de México, 05 de febrero del 2024.- Nadar en agua fría puede traer diferentes beneficios para la salud y en especial para las mujeres por lo que es importante que sepan cómo beneficia esta práctica para empezar a hacerla. Un estudio encontró que nadar en agua fría ayuda a hombres y mujeres y genera diferentes beneficios…
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Relacionan niveles altos de omega-3 con menor riesgo de Alzheimer
Washington, 04 de febrero de 2024.- Mantener niveles altos de omega-3 en sangre se asocia con un menor riesgo de demencia y Alzheimer, según un estudio publicado en la revista científica Nutrients. Así lo determinaron investigadores del Hospital del Mar Research Institute (Barcelona), el Fatty Acid Resarch Institute (Estados Unidos) y el Centro de Fisiopatología de Obesidad y Nutrición de España, tras analizar los datos de 260 mil personas, lo que lo convierte en el estudio con un número más grande de…
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Estos son los 5 mejores alimentos para el cerebro
Estos alimentos te ayudará a tener una mejor salud cerebral debido a las propiedades que contienen. ¡Conócelos! Ciudad de México, 02 de febrero del 2024.- Aunque no existe un único alimento que pueda beneficiar la salud, sí existen algunos que pueden beneficiar más que otros ciertas partes del cuerpo, como el cerebro siempre y cuando se consuman con constancia y moderación. De forma general podemos decir que todos los alimentos que ayudan a la salud cardiovascular también protegen el cerebro, informa María José Alonso Osorio, profesora…
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¿Cuál es el tamal más saludable?
Conocer cuál es el tamal más saludable es importante para disfrutar sin riesgo de problemas como el aumento de peso, los niveles altos de colesterol o glucosa en sangre Ciudad de México, 01 de febrero del 2024.- Los tamales son uno de los platillos más representativos de la gastronomía mexicana y es que este alimento es típico en muchas regiones, sin embargo, también puede ser un riesgo para la salud si se consume en exceso debido a su preparación. Si quieres disfrutar de…
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¿Por qué la periodontitis avanzada aumenta el riesgo de diabetes?
Un estudio encontró la relación entre periodontitis avanzada y diabetes Ciudad de México, 31 de enero del 2024.- Las personas con periodontitis avanzada presentan un riesgo cuatro veces mayor de padecer diabetes a comparación de las personas que no tienen periodontitis avanzada. Así detalla un estudio publicado en la revista ‘Journal of Clinical Periodontology’ realizado por la Universidad Complutense de Madrid y otras instituciones que forman parte del área de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas del CIBER (CIBERDEM), reporta Infosalus. “Sería ideal poder evaluar si la periodontitis es un…
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No hay evidencia que vapeadores ayuden a dejar de fumar, pero sí de que causen el hábito, advierten
Advierte Ángel González, director de la Agencia de Protección Sanitaria, que los más afectados son los jóvenes Ciudad de México, 30 de enero del 2024.- Ángel González, director de la Agencia de Protección Sanitaria, advirtió que no existe evidencia de que los vapeadores sean útiles para ayudar a la población a dejar de fumar como se acostumbra afirmar y, por el contrario, sí ha sido estudiado que generan el hábito de consumir cigarrillos normales. En entrevista con Blanca Becerril, para Reporte…
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Propiedades medicinales que no conocías de la flor de jacaranda
La jacaranda pertenece a la familia de plantas llamada Bignoniaceae que incluye 120 géneros Ciudad de México, 27 de enero del 2024.- La jacaranda es un árbol que florece en primavera y que adorna las calles y avenidas de la Ciudad de México con sus flores color violeta. Su especie más común es la Jacaranda mimosifolia, la cual se encuentra en una familia de plantas llamada Bignoniaceae que incluye 120 géneros. Aunque este árbol lo encontramos en muchas partes de México, es nativo de América del Sur. La flor de…
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Té de jamaica ¿Qué beneficios tiene y a qué hora es mejor tomarlo?
El té de jamaica destaca entre otras infusiones por sus propiedades para controlar la presión alta y protegernos de enfermedades cardiovasculares ¡Conoce todos sus beneficios! Ciudad de México, 26 de enero del 2024.- La jamaica o hibiscus es una planta muy popular en México, que se usa principalmente para preparar agua fresca, helados y hasta algunos platillos, pero una de las mejores formas de consumirlo es en infusiones y por ello aquí, te decimos qué beneficios tiene el té de jamaica y a qué hora es mejor tomarlo. El poder…
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