Salud y Belleza
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¿Aprendemos mejor si nos movemos? La relación entre el ejercicio físico y el aprendizaje
Ciudad de México, 31 de marzo del 2025.- Si alguna vez ha sido capaz de resolver un problema después de dar un paseo rápido o se le ha ocurrido la solución a una dificultad mientras nadaba unos largos en la piscina, no es casualidad: la actividad física promueve la activación neurológica y fisiológica, algo que favorece un rendimiento óptimo durante tareas cognitivamente exigentes. La investigación ha demostrado que la actividad física genera procesos neurofisiológicos que favorecen el aprendizaje: el desarrollo de…
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Enfermedades diarreicas agudas: Lo que debes saber para prevenirlas en temporada de calor
Ciudad de México, 30 de marzo del 2025.- La llegada de la temporada de calor en México, que generalmente inicia a finales de marzo y se extiende hasta mayo, trae consigo un aumento en las enfermedades diarreicas agudas. Las altas temperaturas aceleran la descomposición de los alimentos y favorecen la proliferación de bacterias, aumentando el riesgo de infecciones gastrointestinales. Principales enfermedades y sus riesgos Dentro de las infecciones gastrointestinales, las más comunes en esta época son: Salmonelosis Infecciones por Escherichia coli Cólera Los síntomas principales incluyen fiebre, dolor abdominal,…
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‘El trastorno bipolar no nos define como personas, puedes ser alguien funcional’
Ciudad de México, 29 de marzo del 2025.- Maureen vivía el sueño de muchos jóvenes, a sus 27 años estudiaba una maestría que le apasionaba en la Universidad de Oxford, en Inglaterra y todo parecía ser perfecto. Sin embargo, su vida dio un giro drástico cuando tres meses después de llegar a dicho país, empezó a manifestar los primeros síntomas de trastorno bipolar, una enfermedad que, en perspectiva, manifestó desde niña, pero no tenía idea. “Desde pequeña yo era la…
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Señales de que estás en riesgo de colesterol y triglicéridos altos, según un endocrinólogo
Ciudad de México, 28 de marzo del 2025.- ¿Sabes qué son las dislipidemias? Este problema de salud grave es cada vez más frecuente. Ocurre cuando el colesterol y los triglicéridos, dos tipos de grasas en el cuerpo, se elevan demasiado y empiezan a tapar o endurecer las arterias. Su desarrollo puede ser silencioso, por lo que es fundamental aprender a prevenirlo y controlarlo una vez que se tiene. En entrevista con SuMédico, el doctor Dr. Elías López, endocrinólogo e investigador del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y…
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El mal hábito que te hace subir de peso a pesar de hacer ejercicio y comer bien
Ciudad de México, 27 de marzo del 2025.- Si haces ejercicio y comes bien y aun así estás aumentando de peso, de seguro que tienes un mal hábito que además de hacerte ganar unos kilitos de más, afecta tu día a día. Subir de peso puede traer diferentes consecuencias negativas a la salud por lo que es importante conocer el mal hábito que puede hacer que estés ganando unos kilitos a pesar de hacer ejercicio y comer bien. ¿Cuál es el mal hábito que te hace subir de peso? Dormir mal o no hacerlo el tiempo suficiente puede hacerte subir de peso a pesar de que tengas…
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Desde los 40 años, el glaucoma está latente y la mitad de la población no lo sabe
Ciudad de México, 26 de marzo del 2025.- Tal como sucede con la diabetes y algunos tipos de cáncer, el glaucoma es una enfermedad de la vista que es silenciosa e incurable, es decir, que solo presenta síntomas cuando ya está presente y, muchas de esas veces, cuando ya está muy avanzada, lo que puede significar una pérdida importante de visión que no se puede recuperar. Pero para esta enfermedad específicamente la prevención puede hacer una gran diferencia en el…
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¿Verrugas en los pies? Estas son las causas de las verrugas plantares
Ciudad de México, 25 de marzo del 2025.- Las verrugas son pequeños crecimientos de la piel que se forman cuando hay un virus y normalmente salen en zonas como el cuello, el rostro o la espalda, sin embargo, también es posible detectarlas en los pies ¿A qué se debe? Esto es todo lo que tienes que saber sobre las verrugas plantares. Es posible tener verrugas en cualquier parte del pie, aunque con frecuencia aparecen en la parte inferior o la planta,…
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Cáncer cervicouterino, ligado a factores socioeconómicos bajos: experta
Ciudad de México, 24 de marzo del 2025.- En México, el cáncer cervicouterino es la segunda causa de muerte por tumores malignos en la población femenina, a pesar de ser “totalmente prevenible por la vacunación y pruebas de tamizaje”, sin embargo, el nivel de cobertura y el acceso restringido a pruebas de papanicolaou y colposcopía provoca que no se detecte a tiempo en varios casos, señalaron especialistas en la materia. En conferencia de prensa, Rompiendo el silencio, hablemos de la…
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No todos los pacientes que tienen exceso de grasa tienen problemas en la salud
Ciudad de México, 24 de marzo del 2025.- A pesar de que las cifras son alarmantes, pues en México de acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) somos cerca de 80 millones de adultos con sobrepeso u obesidad, ocupamos el quinto lugar a nivel mundial y en 23 años la prevalencia de obesidad creció en un 58%, en los últimos años hemos avanzado mucho en la ciencia de la obesidad, incluso hoy el entendimiento es…
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Cambio climático, producción de polen y alergias: ya no hay vuelta atrás
Ciudad de México, 23 de marzo del 2025.- Seguro que en los últimos años ha escuchado a alguien cercano decir que parece que cada vez hay más gente alérgica. La realidad es que esta afirmación no es una especulación sin fundamento: en las últimas décadas la prevalencia de las alergias y, concretamente, la rinitis alérgica y el asma, ha ido en aumento. Este aumento gradual de las alergias es multifactorial. En él intervienen numerosos elementos ligados a nuestro estilo de vida…
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