Salud y Belleza
-
Té de moringa con limón: el “árbol de la vida” para cuidar la salud en una taza
Ciudad de México, 18 de julio del 2025.- En la búsqueda de bebidas naturales con beneficios reales, el té de moringa con limón se ha consolidado como una opción sencilla y poderosa. Más allá de modas pasajeras, esta infusión aprovecha dos ingredientes accesibles y llenos de tradición: las hojas de moringa, conocidas como el “árbol de la vida” por su impresionante perfil nutricional, y el limón, clásico aliado de la salud digestiva y del sistema inmune. Tomarlo regularmente no solo puede apoyar a quienes cuidan…
Leer Mas -
¿Qué es el iztete? El dulce prehispánico medicinal con propiedades desintoxicantes
El iztete es un dulce medicinal prehispánico elaborado con ceniza de maguey y miel, con propiedades expectorantes, antiácidas y desintoxicantes. Ciudad de México, 18 de julio del 2025.- En un país donde los dulces típicos cuentan historias, el iztete es uno de los más antiguos y menos conocidos fuera de ciertos círculos tradicionales. Su origen se remonta a prácticas herbolarias prehispánicas, y su nombre proviene del náhuatl “iztetl”, que significa “sal de hierbas” o “ceniza medicinal”. Aunque se le percibe como golosina, este dulce artesanal es en realidad…
Leer Mas -
Veneno de arañas, útil para la salud humana
Ciudad de México, 16 de julio de 2025.- De las casi dos mil 300 especies de arañas que hay en México, solo dos géneros -Loxoceles, conocidas como violinistas, y Latrodectus denominadas viudas negras- representan un riesgo para la salud pública; el resto son una fuente rica para buscar componentes del veneno que pueden aprovecharse biotecnológicamente en beneficio de la humanidad. El técnico académico del Instituto de Biotecnología (IBt) de la UNAM, Iván Arenas Sosa, aseguró lo anterior en entrevista y dijo…
Leer Mas -
Planeta sustentable con tecnología limpia y educación
Ciudad de México, 16 de julio de 2025.- Hacer frente al cambio climático es un gran desafío que requiere de diversas acciones, como la implementación de tecnologías limpias, la educación ambiental y el consumo con conciencia. Existen iniciativas de diversa índole para reducir afectaciones al medioambiente, por ejemplo, Ecolife Conservation, una organización sin fines de lucro activa en el país desde 2017. Ha desarrollado diferentes proyectos en las regiones de Michoacán, Estado de México y Querétaro, beneficiando a 70 mil personas…
Leer Mas -
69 % de los mexicanos busca alimentos que mejoren su digestión y 67 % su función cognitiva
Ciudad de México, 14 de julio del 2025.- Lo que antes se decía como metáfora hoy se confirma con datos: la comida puede ser medicina. Una nueva generación de consumidores mexicanos está tomando decisiones alimenticias no solo por sabor o conveniencia, sino por su impacto directo en la salud física y mental. La tendencia global conocida como «food as medicine» se ha instalado en el país, y cada vez más personas compran frutas, verduras y alimentos frescos con la intención de mejorar su digestión,…
Leer Mas -
Jóvenes, «hiperconectados al mundo virtual», pero desligados de su entorno
Ciudad de México, 14 de julio de 2025.- La mayoría de las y los adolescentes están hiperconectados en el mundo virtual, pero muchas veces desligados de lo que sucede en su entorno, incluso en el más cercano, planteó la sicóloga María de la Luz Aviña Gamiño, quien resaltó el impacto que tienen en sus vidas las redes sociales y los creadores de contenidos, así como la inteligencia artificial (IA). En el foro virtual Los adolescentes de hoy: entre la falta de…
Leer Mas -
Mitos y realidades del matcha: ¿Es realmente un «quemagrasa» natural?
El té matcha está de moda, ha conquistado el mercado por su sabor y propiedades antioxidantes. Analizamos sus beneficios reales y cómo integrarlo de forma saludable en la dieta. Ciudad de México, 09 de julio del 2025.- En la última década, el matcha pasó de ser un té tradicional japonés a un símbolo global de estilo de vida saludable. Su color verde intenso, su historia ceremonial y su popularidad en redes sociales y cafeterías especializadas lo han convertido en un ingrediente muy…
Leer Mas -
¿A qué edad pierdes capacidad pulmonar y cómo revertirlo?
Históricamente se creía que la función pulmonar comenzaba a descender a los 40 pero un estudio mostró que ocurre mucho antes Ciudad de México, 08 de julio del 2025.- ¿A qué edad pierdes capacidad pulmonar? Durante décadas se asumió que la capacidad pulmonar alcanzaba su punto máximo en la adultez temprana, se mantenía estable hasta los 40 años y luego comenzaba a descender. Sin embargo, una nueva investigación internacional acaba de poner en duda esa idea, ya que se comprobó que la función…
Leer Mas -
Abandona tu zona de confort, la actividad física mejora tu salud
Ciudad de México, 08 de julio de 2025.- En México, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, solo 41.1 por ciento de las personas de 18 años y más realiza algún esfuerzo físico en su tiempo libre en áreas urbanas. De esta población, 36.8 por ciento son mujeres y 46 por ciento hombres. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como todo movimiento corporal, producido por los músculos esqueléticos, que demanda consumir energía. A…
Leer Mas -
Infusión de hojas de limón y guayaba: el potente antioxidante que, además, cuida tu digestión
Ciudad de México, 07 de julio del 2025.- En muchas casas mexicanas, los árboles de limón y guayaba son más que fruta fresca: sus hojas guardan secretos de herbolaria que se transmiten de generación en generación. Convertidas en infusión, liberan un perfume cálido, notas cítricas y propiedades que van mucho más allá del sabor. La hoja de guayaba es un potente antioxidante, rica en compuestos fenólicos y flavonoides que ayudan a combatir radicales libres y proteger la salud celular. Además, es reconocida por su efecto…
Leer Mas