Salud y Belleza
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Estos son los beneficios de incluir alimentos antioxidantes en tus comidas
Los alimentos ricos en antioxidantes previenen daños en las células y eliminan los radicales libres que afectan a la salud Ciudad de México, 20 de noviembre del 2023.- Hacer ejercicio, asistir a revisiones médicas y tener una alimentación balanceada permiten mantener al cuerpo en óptimas condiciones. Al comer, el organismo adquiere nutrientes necesarios para garantizar su funcionamiento, tal como sucede con los antioxidantes. Los antioxidantes son compuestos químicos que interactúan con los radicales libres y los neutralizan, lo que les impide causar daño a la salud, de ahí…
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¿Tienes artritis? Podría ser por una testosterona baja
Los bajos niveles de esta hormona podrían ser la causa de problemas en las articulaciones, incluso en mujeres, aclara una nueva investigación Ciudad de México, 17 de noviembre del 2023.- La artritis se trata de una condición de salud crónica (es decir, que no se cura), bastante común, y que es conocida por causar dolor, inflamación y una limitación en el movimiento de las articulaciones en el cuerpo. Aunque no siempre es posible saber las razones por las cuales una persona puede…
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¿Por qué cuando comemos nos da sueño?
¿Te da sueño después de comer? De acuerdo con expertos, existen diversos factores por los que algunas personan sienten pesadez después de comer. Te comentamos algunas de ellas Ciudad de México, 16 de noviembre del 2023.- ¿Sientes que después de comer tu energía decae y poco a poco tus ojos se cierran? Tener sueño tiempo después de ingerir alimentos es algo muy común que le pasa a la mayoría de las personas, en especial en la comida de las tardes, sin embargo, muchos se…
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Intensifica Issste prevención de diabetes con campaña “¿Ya prevIssste? ¡Ya la hiciste!”
Alerta a población sobre aumento de casos, daños a la salud y factores de riesgo Orienta sobre importancia de cambiar conductas de alimentación y realizar activación física para prevenir y frenar impacto de la enfermedad y sus complicaciones Ciudad de México, 15 de noviembre de 2023.- Con el propósito de abatir la epidemia de diabetes mellitus y sus complicaciones, considerando que México ocupa el séptimo lugar mundial de prevalencia en adultos mayores de 20 años y registra 151 mil muertes por esta…
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Cuáles son los beneficios del aceite de rosa mosqueta en la belleza
Ciudad de México, 15 de noviembre del 2023.- Los productos obtenidos a partir de ingredientes naturales son grandes aliados en el mundo de la belleza gracias a que poseen propiedades benéficas. El aceite de rosa mosqueta es conocido por sus múltiples usos y paulatinamente se ha ido popularizando como el cómplice perfecto para presumir de una piel y cabellera radiante. Estos son algunos de los beneficios del aceite de rosa mosqueta en la belleza. Qué es el aceite de rosa mosqueta…
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‘Síndrome de la mujer maravilla’, cuando la autoexigencia llega al extremo
Ciudad de México, 15 de noviembre del 2023.- Queremos conseguir todo como lo soñamos pero, a veces, no solo lo que queremos sino lo que creemos que deberíamos querer y tener. Sentimos que se nos pide una carrera exitosa, una familia perfecta, un hogar de ensueño, vida social y una rutina saludable, además de una apariencia perfectamente cuidada y prioridad en nuestra salud mental. Pero para conseguirlo estamos desgastándonos tratando de cumplir con todo. Descubre el “síndrome de la mujer maravilla”,…
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El poderoso alimento con vitamina D para prevenir enfermedades en invierno
El cuerpo genera vitamina D gracias al sol, pero en temporadas de invierno su producción reduce afectando la salud Ciudad de México, 14 de noviembre del 2023.- La vitamina D regula distintas funciones del cuerpo de manera orgánica, es decir, que cuando entra en contacto con la luz solar aumenta la presencia de este nutriente. La situación cambia durante el invierno, debido a que el clima se torna lluvioso. Las bajas temperaturas disminuyen las defensas del organismo, lo cual lo hace vulnerable a enfermedades…
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¿Qué tan buena es el agua de coco para los riñones?
El agua de coco contiene niveles elevados de hierro, potasio y calcio, esenciales para conservar la salud del cuerpo, pero ¿Qué pasa en el caso de los riñones? Ciudad de México, 14 de noviembre del 2023.- El coco posee numerosas propiedades benéficas para el organismo. Hay muchos productos que derivan de la pulpa de esta fruta y su modo de consumo más común es entera, crema o agua. El agua de coco se puede extraer de manera natural, partiendo la cáscara y sustrayendo el líquido desde…
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México, séptimo sitio mundial en enfermos de diabetes
Ciudad de México, 14 de noviembre del 2023.- La dimensión del problema que representa la diabetes en el país se refleja en los hospitales, donde las personas que ingresan con la enfermedad, 60 por ciento presentan hipertensión arterial y 66 por ciento sobrepeso u obesidad, lo que aumenta el riesgo de complicaciones graves, mientras sólo 15 por ciento realiza ejercicio al menos 30 minutos diarios, advierte un reporte de la Secretaría de Salud (Ssa). Hoy es el Día Mundial de…
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Comer aguacate podría ayudar contra la diabetes
Este famoso alimento, además de darle un gran sabor y acompañamiento a tus comidas, tendría la capacidad de impactar positivamente en la salud de sus consumidores, e incluso sería de ayuda en el control de la diabetes Ciudad de México, 13 de noviembre del 2023.- El aguacate es un fruto que se ha vuelto muy popular y reconocido en todo el mundo debido a su textura, sabor y gran versatilidad a la hora de preparar platillos. Sin embargo, sus beneficios no quedan limitados…
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