Salud y Belleza
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El internet y los videojuegos puede provocar depresión y ansiedad en los niños
Expertos señalan que las niñas, niños y adolescentes se exponen a la vulnerabilidad de recibir algún tipo de acoso al compartir información e imágenes personales en redes sociales cuando no están reguladas Ciudad de México, 05 de marzo del 2024.- Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hicieron un llamado a los padres de familia para que regular el uso de las redes sociales, internet, teléfonos celulares y videojuegos en las niñas, niños y adolescentes, ya que su uso desmedido puede traer problemas de salud mental como ansiedad y…
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Este fruto es considerado un tesoro mexicano que mejora el tránsito intestinal
Descubre por qué el pimiento morrón es uno de los ingredientes más saludables de la cocina local Ciudad de México, 04 de marzo del 2024.- El pimiento morrón, un fruto utilizado comúnmente como condimento en la cocina, no solo aporta un delicioso sabor dulce y es bajo en grasas, sino que también se considera un auténtico tesoro mexicano debido a sus impresionantes beneficios nutricionales. Originario del Valle de Tehuacán en México, este fruto está disponible en una variedad de colores, como el amarillo,…
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Issste, comprometido con abatir la obesidad
Equipos multidisciplinarios de médicos, nutriólogos, enfermeros y activadores físicos fomentan en pacientes estilos de vida saludable Están a cargo del Programa de Prevención y Regresión del Sobrepeso y la Obesidad en el primer nivel de atención En el Día Mundial de la Obesidad, instituto destaca el compromiso de combatir este problema para mejorar el control de enfermedades crónicas Ciudad de México, 4 de marzo de 2024.- En el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora hoy, el…
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El truco para mantener el cepillo de dientes limpio y desinfectado
Las cerdas de los cepillos de dientes pueden llegar a ser el caldo de cultivo de numerosos hongos y bacterias que ponen en peligro nuestra salud bucal y también la de todo el organismo Ciudad de México 02 de marzo del 2024.- Lavar nuestros dientes a diario es una práctica de higiene personal importante. Pero, así como es necesario tener sana nuestra boca, también es importante mantener nuestro cepillo de dientes desinfectarlo. Por ello, te ofrecemos un truco para que este instrumento esté siempre impecable y…
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El endulzante natural que puede reemplazar el azúcar y beneficia tu salud
Cada vez más personas optan por endulzantes naturales para sustituir el azúcar refinada. Conoce el endulzante natural que casi nadie usa y deberías probar Ciudad de México, 29 de febrero del 2024.- Por años, el endulzante por excelencia a nivel mundial ha sido el azúcar el cual se obtiene como resultado de un proceso industrial que extrae la materia prima de la caña. No obstante, el proceso de refinamiento al que se somete altera considerablemente su composición, eliminando muchas de sus propiedades y volviéndolo…
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La «hora dorada», plazo vital ante infartos al corazón
Ciudad de México, 16 de febrero del 2024.- Los primeros 30 a 60 minutos, la hora dorada, es el plazo máximo que tienen los médicos especialistas para tratar de salvar la vida de las personas que presentan un infarto agudo al corazón o que el daño sea el menor posible. Ese es el objetivo del Código Infarto que, desde hace una década se puso en marcha bajo la coordinación del Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez (Incich). Alexandra Arias, jefa del…
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Falta de aire y fatiga, síntomas de insuficiencia cardíaca; lanzan protocolo de atención oportuna
Expertos del IMSS y de la Academia Nacional de Medicina de México alertaron que la insuficiencia cardíaca es un grave problema de salud pública Ciudad de México, 22 de febrero del 2024.- A sus 58 años, Manuel ya había sufrido 2 infartos de miocardio, además tenía diabetes, hipertensión y obesidad. Cuando llegó con el médico del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), le contó que le costaba trabajo respirar, se fatigaba con facilidad y tenía hinchado su cuerpo porque estaba…
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¿Cuál es el superalimento que debes comer para obtener niveles adecuados de hierro?
El cuerpo no puede producir hierro, por lo que debe ingerirse con los alimentos que consumimos; a continuación te decimos el superalimento clave que debes comer Ciudad de México, 21 de febrero del 2024.- El hierro es un mineral que se encuentra en cada célula del cuerpo y se considera esencial debido a que se necesita para producir hemoglobina, una parte de las células sanguíneas y hoy te diremos qué superalimento debes comer para obtener los niveles adecuados de hierro. Un aspecto importante que hay que tomar en…
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¿Es peligroso usar el microondas con frecuencia? Esto dicen los expertos
Expertos señalan que la creencia de que los microondas son dañinos para la salud es falsa. A continuación, te compartimos algunas recomendaciones para cuidar de este aparato y de tus alimentos Ciudad de México, 21 de febrero del 2024.- El microondas es un electrodoméstico sumamente útil para nuestra vida diaria. Gracias a él podemos calentar nuestras comidas diariamente cuando no tenemos a la mano una estufa o cuando tenemos prisa y queremos mantener calientes nuestros alimentos. Pero ¿Qué tan saludable es…
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Así puedes preparar la gelatina para incrementar el colágeno en tu cuerpo
Este componente esencial, para la elasticidad cutánea y la estructura de las articulaciones, puede obtenerse de manera sencilla y casera a través de la gelatina. Ciudad de México, 20 de febrero del 2024.- En la constante búsqueda de enfoques holísticos para fortalecer nuestra salud, la gelatina emerge como un aliado poderoso en la estimulación natural del colágeno. Este componente esencial, responsable de la elasticidad cutánea y la vitalidad de nuestras articulaciones, encuentra en la gelatina una fuente accesible y efectiva. ¡Sumérgete…
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