Salud y Belleza
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Quiénes no deben comer menta
La menta es una hierba con múltiples beneficios para la salud, pero algunas personas pueden sufrir efectos secundarios tras su ingesta Ciudad de México, 12 de febrero del 2024.- Dentro de la cocina mexicana, la menta se utiliza como saborizante para guisos, helados, postres o cócteles. Mientras que en la medicina popular su aroma actúa como descongestionante, ayuda a relajar el sistema nervioso y facilita la expulsión de flemas. De acuerdo con la Biblioteca de la Medicina Tradicional Mexicana, esta hierba es aprovechada para tratar…
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UNAM alerta sobre la creciente propagación del sarampión en México
La máxima casa de estudios advirtió que los casos durante los últimos meses han ido al alza Ciudad de México, 09 de febrero del 2024.- El pasado 6 de febrero la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) alertó sobre la rápida propagación del sarampión en México. A través de sus cuentas oficiales, advirtieron que el virus se presentó en 30 mil casos distintos durante los primeros 10 meses de 2023, lo que obligó a las autoridades universitarias a hacer un llamado a la ciudadanía para tomar…
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¿Cuál es el superalimento que tiene más calcio que la leche?
La leche aporta una buena cantidad de calcio, pero hay gente que no la consume y otra que es intolerante a la lactosa, sin embargo, hay un superalimento que tiene más calcio que la leche Ciudad de México, 08 de febrero del 2024.- El calcio es importante para la salud ósea durante toda la vida y la alimentación es la mejor manera de obtenerlo, por lo que a continuación, te diremos cuál es el superalimento que tiene más calcio que la leche.…
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¿Cuál es la dieta ideal para reducir la probabilidad de padecer cáncer según Harvard?
El cáncer es la tercera causa de muerte en México, 14 de cada 100 fallecimientos es por esta enfermedad y una buena alimentación podría disminuir la probabilidad de sufrir cáncer Ciudad de México, 08 de febrero del 2024.- El cáncer es una enfermedad que cada vez es más común entre las personas, sin embargo, se sabe que tener buenos hábitos de vida pueden ayudar a disminuir la probabilidad de padecer esta enfermedad y hoy te diremos cuál es la dieta ideal para lograrlo. El cáncer es la tercera…
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5 alimentos antiinflamatorios que debes consumir
Los alimentos antiinflamatorios favorecen la cicatrización y ayudan a fortalecer el sistema inmune, haciendo que el organismo sea más resistente contra enfermedades Ciudad de México, 06 de febrero del 2024.- Los alimentos antiinflamatorios son aquellos que actúan previniendo o disminuyendo la producción de sustancias en el organismo que estimulan la inflamación de los tejidos y a continuación, te decimos los que debes de consumir. Los alimentos antiinflamatorios favorecen la cicatrización y ayudan a fortalecer el sistema inmune, haciendo que el organismo sea más resistente contra enfermedades como la gripe.…
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¿Cómo beneficia el nadar en agua fría a las mujeres?
Un estudio encontró que nadar en agua fría ayuda a las mujeres con síntomas menstruales o peri menopáusicos, ya que pueden aliviar algunos problemas físicos y psicológicos Ciudad de México, 05 de febrero del 2024.- Nadar en agua fría puede traer diferentes beneficios para la salud y en especial para las mujeres por lo que es importante que sepan cómo beneficia esta práctica para empezar a hacerla. Un estudio encontró que nadar en agua fría ayuda a hombres y mujeres y genera diferentes beneficios…
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Relacionan niveles altos de omega-3 con menor riesgo de Alzheimer
Washington, 04 de febrero de 2024.- Mantener niveles altos de omega-3 en sangre se asocia con un menor riesgo de demencia y Alzheimer, según un estudio publicado en la revista científica Nutrients. Así lo determinaron investigadores del Hospital del Mar Research Institute (Barcelona), el Fatty Acid Resarch Institute (Estados Unidos) y el Centro de Fisiopatología de Obesidad y Nutrición de España, tras analizar los datos de 260 mil personas, lo que lo convierte en el estudio con un número más grande de…
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Estos son los 5 mejores alimentos para el cerebro
Estos alimentos te ayudará a tener una mejor salud cerebral debido a las propiedades que contienen. ¡Conócelos! Ciudad de México, 02 de febrero del 2024.- Aunque no existe un único alimento que pueda beneficiar la salud, sí existen algunos que pueden beneficiar más que otros ciertas partes del cuerpo, como el cerebro siempre y cuando se consuman con constancia y moderación. De forma general podemos decir que todos los alimentos que ayudan a la salud cardiovascular también protegen el cerebro, informa María José Alonso Osorio, profesora…
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¿Cuál es el tamal más saludable?
Conocer cuál es el tamal más saludable es importante para disfrutar sin riesgo de problemas como el aumento de peso, los niveles altos de colesterol o glucosa en sangre Ciudad de México, 01 de febrero del 2024.- Los tamales son uno de los platillos más representativos de la gastronomía mexicana y es que este alimento es típico en muchas regiones, sin embargo, también puede ser un riesgo para la salud si se consume en exceso debido a su preparación. Si quieres disfrutar de…
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¿Por qué la periodontitis avanzada aumenta el riesgo de diabetes?
Un estudio encontró la relación entre periodontitis avanzada y diabetes Ciudad de México, 31 de enero del 2024.- Las personas con periodontitis avanzada presentan un riesgo cuatro veces mayor de padecer diabetes a comparación de las personas que no tienen periodontitis avanzada. Así detalla un estudio publicado en la revista ‘Journal of Clinical Periodontology’ realizado por la Universidad Complutense de Madrid y otras instituciones que forman parte del área de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas del CIBER (CIBERDEM), reporta Infosalus. “Sería ideal poder evaluar si la periodontitis es un…
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