Salud y Belleza
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¿Qué causa una protuberancia dura debajo de la piel?
Ciudad de México, 12 de julio del 2024.- Descubrir una protuberancia dura debajo de la piel puede ser inquietante, pero raras veces es motivo de preocupación. Varios factores pueden causar protuberancias debajo de la piel y usualmente se pueden tratar. En este artículo cubrimos diferentes tipos de protuberancias duras no cancerígenas debajo de la piel, sus causas y tratamientos, y cuándo consultar a un médico. Causas Las causas de una protuberancia dura debajo de la piel pueden incluir: Quistes Un…
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Las charlas entre risas con el jefe también son reuniones productivas
Ciudad de México, 11 de julio del 2024.- Las conversaciones de los lideres con los colaboradores, sin un propósito definido, tienen efectos positivos como la cercanía y reforzar la confianza. Dentro de la cultura organizacional en el país, aún prevalece la idea de que el líder no tiene el acercamiento con sus colaboradores, por la posición en la que está, pero la realidad es que siempre es así, sobre todo cuando se implementa un liderazgo efectivo. En este sentido, acercarse…
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Nudo en la garganta
Ciudad de México, a10 de julio de 2024.- Algunas personas sienten como si tuvieran un nudo o una masa en la garganta cuando en realidad no hay nada. Si la sensación no está relacionada con la deglución, se denomina sensación de globo o globo histérico (lo que no significa que la persona sea histérica). Si una persona tiene esta sensación, pero también nota dificultad para tragar, ver Dificultad para deglutir. Causas del nudo en la garganta Los médicos no están…
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¿Bote de basura o taza de baño? Así es como debes tirar el papel de baño
Ciudad de México, 09 de julio del 2024.-El papel higiénico se fabrica a partir de pulpa de celulosa obtenida de la madera de árboles, principalmente pinos, lo que facilita su descomposición. El papel higiénico, también conocido como papel sanitario, es un elemento esencial en nuestra higiene diaria. Sin embargo, muchas personas se preguntan cuál es la manera adecuada de desecharlo: ¿debería tirarse en la taza del baño o en un bote de basura? Según la Universidad Nacional Autónoma de México…
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Botox
Ciudad de México. 09 de julio del 2024.- El botox es una droga hecha de una toxina producida por la bacteria Clostridium botulinum. Es la misma toxina que causa un tipo de intoxicación alimentaria peligrosa para la vida llamada botulismo. Los médicos la utilizan en pequeñas dosis para tratar problemas de salud, entre ellos: Eliminación temporal de las arrugas faciales Sudoración severa de las axilas Distonía cervical: Un trastorno neurológico que causa contracciones musculares severas en el cuello y los hombros Blefarospasmo: Parpadeo incontrolable…
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Qué hacer si sientes sueño y cansancio todo el tiempo, según la psicología
Ciudad de Médico, 08 de julio del 2024.-¿Te sientes cansado todo el día? No estás solo. La fatiga diurna es un problema común que afecta a muchas personas. A pesar de dormir las horas recomendadas, muchas personas se levantan sin energía y pasan el día luchando contra el cansancio. Pero, ¿por qué sucede esto? Según el licenciado en Psicología Javier Romero, los adultos necesitan entre 7 y 9 horas de sueño por noche para funcionar de manera óptima. Sin embargo, la cantidad…
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Alimentos para regular el azúcar en la sangre, lista de precios en México desde 10 pesos
Ciudad de México, 08 de julio del 2024.- Mantener los niveles de azúcar en sangre dentro de los rangos normales es importante para la salud, especialmente para personas que viven con diabetes o en riesgo de desarrollarla. Hoy en DeDinero te presentamos una lista de alimentos que pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre, junto con sus precios actualizados para julio de 2024. La lista fue extraída con una cuidadosa metodología que te compartimos al final de este artículo; recuerda que si vives con diabetes o eres…
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Pie de atleta
Ciudad de México, 08 de julio el 2024.- El pie de atleta (tiña pedis) es una infección fúngica en la piel que, por lo general, comienza entre los dedos de los pies. Suele ocurrir en personas a las que les transpiran mucho los pies cuando usan zapatos ajustados. Los signos y síntomas de pie de atleta incluyen un sarpullido escamoso y con picazón. La afección es contagiosa y puede transmitirse a través de pisos, toallas o ropas contaminadas. El pie…
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Cuidado de los ojos y la visión
Sugerencias para el cuidado de los ojos Ciudad de México, 07 de julio del 2024.-Hay cosas que puede hacer para ayudar a mantener sus ojos sanos y asegurarse de que está viendo lo mejor posible: Coma una dieta saludable y equilibrada: Su dieta debe incluir bastantes frutas y verduras, especialmente verduras amarillas y de hojas verdes. Comer pescado rico en ácidos grasos omega-3, como el salmón, el atún y el fletán (halibut), también puede beneficiar a los ojos Mantenga un peso…
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Los beneficios del canto en la salud
Ciudad de México, 06 de julio del 2024.- El canto es una actividad humana universal. Es una forma de expresarnos, conectarnos con los demás y simplemente divertirnos. Pero ¿sabías que cantar también puede ser bueno para la salud?. Aquí podrás conocer algunos de los efectos terapéuticos del canto: 1.- Reduce el estrés: Cantar puede ayudar a reducir el estrés al liberar endorfinas, serotonina y dopamina. Estas hormonas pueden ayudarnos a sentirnos menos estresados, ansiosos o deprimidos; y también pueden mejorar…
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