Salud y Belleza
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¿Por qué se antoja comer cosas dulces?
Cuando se te antoja algo, la mayoría de las veces suele ser algo con una gran cantidad de azúcar, descubre por qué Ciudad de México, 31 de enero del 2025.- Los antojos son deseos impulsivos y pasajeros que la mayoría de veces están relacionados con los alimentos, a continuación, te diremos por qué la mayoría de las veces se antoja comer cosas dulces. Cuando se te antoja algo, la mayoría de las veces suele ser algo con una gran cantidad…
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En México, dos de cada 10 personas viven con diabetes
Ciudad de México, 30 de enero del 2025.- El consumo de bebidas azucaradas en México contribuye directamente al aumento de casos de diabetes y enfermedades crónicas, cuya atención médica de solamente tres padecimientos implicó al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en 2022, un gasto anual por 109,958 millones de pesos, reportaron investigadores de la asociación civil El Poder del Consumidor. De dicho monto, 50,619 millones de pesos se destinaron a la atención de la diabetes mellitus; 37,969 y 21,370…
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¿Qué es la tos paroxística que queda después de enfermarse?
Ciudad de México, 29 de enero del 2025.- Estamos en la temporada en la que, si no estás enfermo tú, tienes algún compañero o familiar que sí lo está, o que si ya se alivió le quedó una tos que parece infinita, ya que todavía no se le quita, por lo que a continuación, te diremos qué es la tos paroxística que queda después de enfermarse. En época de frío como la que estamos viviendo, es común confundir las diferentes enfermedades virales que se encuentran…
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Llama ISSSTE a optar por hábitos saludables y a no caer en mitos de la alimentación
Derechohabientes y población en general pueden acudir al Centro de Dietética y Nutrición para recibir orientación nutricional y un plan de alimentación y acondicionamiento físico, de acuerdo a las necesidades de cada persona La jefa de Área del Centro de Dietética y Nutrición del ISSSTE, María Cristina Rodríguez, invitó a la población a practicar hábitos saludables: tener una dieta completa balanceada, consumir agua natural, hacer ejercicio, evitar la ingesta excesiva de productos azucarados y no creer en dietas o pastillas…
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¿Cuál es el atole más saludable?
Ciudad de México, 27 de enero del 2025.- El atole es una de las bebidas tradicionales más queridas en México, sobre todo cuando hace frío. Algunas de sus variantes más populares incluyen los atoles de maíz, avena y arroz, cada uno con sus características únicas y beneficios para la salud. Si quieres saber cuál es el más saludable para preparar la mejor opción, a continuación exploramos cada una de sus propiedades. Maíz, avena o arroz: tres atoles saludables Si alguna vez te…
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Descubre qué infusión es buena para el dolor de garganta
Ciudad de México, 26 de enero del 2025.- La tos y el dolor de garganta se vuelven compañeros habituales en días de invierno. Sus molestos síntomas, junto con la congestión nasal, no solo dificultan las actividades diarias, sino que empeoran por las noches e interrumpen nuestro sueño. Por ello descubre qué infusión es buena para el dolor de garganta. Descubre qué infusión es buena para el dolor de garganta Si bien el tratamiento médico y el descanso adecuado son esenciales, ciertos…
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Sobrepeso y obesidad: México tiene nuevas guías para tratarlas
Ciudad de México, 25 de enero del 2025.- México enfrenta una epidemia desde hace al menos 35 años. Se trata de la obesidad, una enfermedad crónica en la que este país sigue ocupando el primer lugar a nivel mundial. Para tratarla, un grupo de expertos presentaron las nuevas Guías de Práctica Clínica para el Manejo del Sobrepeso y la Obesidad en Adultos. Más de 30 expertos mexicanos, en colaboración con instituciones médicas de renombre como el Instituto Nacional de Ciencias…
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¿Por qué todos los días al despertar debo lavarme los dientes?
Aunque muchos podrían pensar que basta con hacerlo después de comer, hay razones clave por las que este hábito es imprescindible al comenzar el día Ciudad de México, 24 de enero del 2025.- Es fundamental empezar el día con buenos hábitos, y es por eso que a continuación, te diremos por qué todos los días al despertar debes lavarte los dientes. Lavarse los dientes al despertar es una de las rutinas más importantes para mantener una buena salud bucal y prevenir…
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Niños con inteligencia emocional: ¿Cómo ayudarlos a desarrollarlo?
La inteligencia emocional puede cultivarse a través de pequeños hábitos que pueden marcar una gran diferencia Ciudad de México, 24 de enero del 2025.- Criar hijos e hijas en el mundo acelerado de hoy no es tarea fácil. Aunque muchos padres se enfocan en las calificaciones y actividades extracurriculares de sus hijos, una de las habilidades más subestimadas es la inteligencia emocional. Además de ayudarles a desenvolverse socialmente, los prepara para ser adultos empáticos, resilientes y exitosos. Cómo fomentar la…
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¿Qué pasa si tengo la glucosa baja y me duermo?
Dormir con hipoglucemia puede ser peligroso. Si vives con diabetes, conoce los riesgos y cómo prevenir complicaciones nocturnas Ciudad de México, 23 de enero del 2025.- Si alguna vez te preguntaste qué pasaría si te vas a dormir con niveles bajos de azúcar en la sangre, es importante entender los riesgos asociados a esta condición. La hipoglucemia o niveles bajos de glucosa puede provocar complicaciones mientras duermes, especialmente si no se detecta ni se trata a tiempo. Para algunas personas…
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