Salud y Belleza
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La caspa es una forma leve de dermatitis seborreica
Ciudad de México, 24 de abril de 2025. La caspa es una afección común que hace que la piel del cuero cabelludo se descame. No es contagioso ni grave. Pero puede ser vergonzoso y difícil de tratar. La caspa leve se puede tratar utilizando diariamente un champú suave. Si eso no funciona, un champú medicinal tal vez resulte útil. Los síntomas pueden reaparecer más adelante. La caspa es una forma leve de dermatitis seborreica. Los signos y síntomas de la caspa…
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El jugo verde de 3 ingredientes perfecto para desintoxicar el cuerpo y regular el tránsito intestinal
Ciudad de México, 23 de abril del 2025.- El jugo verde funciona como una alternativa saludable para las personas que desean implementar mejores hábitos durante su rutina diaria o que buscan comer más frutas y verduras, ya que es sencillo de preparar, suele ser económico y solo se necesitan un par de minutos para que esté listo. Nutricionistas y expertos en alimentación apuntan en sus planes el jugo verde, muchos recomiendan hacerlo como un batido, es decir dejar cáscaras ya que…
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Más que un pasatiempo, tejer ofrece estos beneficios para la salud, revela un estudio
Ciudad de México, 22 de abril del 2025.- En los últimos años, tejer se ha vuelto uno de los principales pasatiempos y actualmente incluso se brindan talleres y convivios para quienes aman expandir su creatividad de esta manera. Esto ha llamado la atención de expertos en salud y han trabajado en estudios con los que concluyeron que tejer brinda beneficios. La Universidad de Cardiff, ubicada en Gales, Reino Unido, asegura que tejer no sólo debe de ser visto como un…
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Beneficios (y algunos riesgos) de incorporar las algas en nuestra dieta
Las macroalgas marinas se están consolidando como un alimento valioso, tanto por su aporte nutricional como por su potencial en términos de sostenibilidad. Ciudad de México, 21 de abril del 2025.- Cuando se habla de algas (macroalgas) marinas en el ámbito de la alimentación es inevitable no asociarlo a la cocina asiática, donde su uso está profundamente arraigado en la tradición culinaria desde hace siglos. En países como China, Corea o Japón, las algas forman parte habitual de la dieta diaria,…
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La misteriosa relación entre los herpes y el alzhéimer
Ciudad de México, 20 de abril del 2025.- Posiblemente, alguna vez ha tenido una infección por herpes: unas ampollitas que aparecen en la zona labial, al cabo de unos días se secan y desaparecen, y misteriosamente vuelven a aparecer más o menos en la misma zona algún tiempo después. ¿Por qué ocurre eso? Una infección para toda la vida El virus causante del herpes –que puede infectar a varios tipos de células distintas: epiteliales, neuronas, linfocitos…– se multiplica en las células epiteliales, donde…
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¿Aprendemos mejor si nos movemos? La relación entre el ejercicio físico y el aprendizaje
Ciudad de México, 31 de marzo del 2025.- Si alguna vez ha sido capaz de resolver un problema después de dar un paseo rápido o se le ha ocurrido la solución a una dificultad mientras nadaba unos largos en la piscina, no es casualidad: la actividad física promueve la activación neurológica y fisiológica, algo que favorece un rendimiento óptimo durante tareas cognitivamente exigentes. La investigación ha demostrado que la actividad física genera procesos neurofisiológicos que favorecen el aprendizaje: el desarrollo de…
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Enfermedades diarreicas agudas: Lo que debes saber para prevenirlas en temporada de calor
Ciudad de México, 30 de marzo del 2025.- La llegada de la temporada de calor en México, que generalmente inicia a finales de marzo y se extiende hasta mayo, trae consigo un aumento en las enfermedades diarreicas agudas. Las altas temperaturas aceleran la descomposición de los alimentos y favorecen la proliferación de bacterias, aumentando el riesgo de infecciones gastrointestinales. Principales enfermedades y sus riesgos Dentro de las infecciones gastrointestinales, las más comunes en esta época son: Salmonelosis Infecciones por Escherichia coli Cólera Los síntomas principales incluyen fiebre, dolor abdominal,…
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‘El trastorno bipolar no nos define como personas, puedes ser alguien funcional’
Ciudad de México, 29 de marzo del 2025.- Maureen vivía el sueño de muchos jóvenes, a sus 27 años estudiaba una maestría que le apasionaba en la Universidad de Oxford, en Inglaterra y todo parecía ser perfecto. Sin embargo, su vida dio un giro drástico cuando tres meses después de llegar a dicho país, empezó a manifestar los primeros síntomas de trastorno bipolar, una enfermedad que, en perspectiva, manifestó desde niña, pero no tenía idea. “Desde pequeña yo era la…
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Señales de que estás en riesgo de colesterol y triglicéridos altos, según un endocrinólogo
Ciudad de México, 28 de marzo del 2025.- ¿Sabes qué son las dislipidemias? Este problema de salud grave es cada vez más frecuente. Ocurre cuando el colesterol y los triglicéridos, dos tipos de grasas en el cuerpo, se elevan demasiado y empiezan a tapar o endurecer las arterias. Su desarrollo puede ser silencioso, por lo que es fundamental aprender a prevenirlo y controlarlo una vez que se tiene. En entrevista con SuMédico, el doctor Dr. Elías López, endocrinólogo e investigador del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y…
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El mal hábito que te hace subir de peso a pesar de hacer ejercicio y comer bien
Ciudad de México, 27 de marzo del 2025.- Si haces ejercicio y comes bien y aun así estás aumentando de peso, de seguro que tienes un mal hábito que además de hacerte ganar unos kilitos de más, afecta tu día a día. Subir de peso puede traer diferentes consecuencias negativas a la salud por lo que es importante conocer el mal hábito que puede hacer que estés ganando unos kilitos a pesar de hacer ejercicio y comer bien. ¿Cuál es el mal hábito que te hace subir de peso? Dormir mal o no hacerlo el tiempo suficiente puede hacerte subir de peso a pesar de que tengas…
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