Salud y Belleza
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Tu botella de agua puede tener más bacterias que un baño si no la lavas en tres días, según estudios
Los especialistas coinciden en que una botella sin lavar puede convertirse en un laboratorio de bacterias en cuestión de horas. Ciudad de México, 21 de octubre del 2025.- A simple vista, el agua parece el líquido más inocente del mundo. Pero su pureza depende, literalmente, del recipiente que la guarda. Organismos como los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) insisten en un mismo principio: mantener el agua en envases limpios, tapados…
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Tomar avena en el desayuno por 30 días: los beneficios que confirma la ciencia
Tomar avena en el desayuno durante 30 días puede reducir el colesterol LDL entre un 7 y 10%, estabilizar los niveles de glucosa y favorecer el equilibrio intestinal. Ciudad de México, 21 de octubre del 2025.- La avena, uno de los granos más estudiados por la comunidad científica, ha dejado de ser un simple desayuno tradicional para convertirse en un alimento funcional clave en la prevención de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. Durante las últimas décadas, su perfil nutricional ha sido objeto de múltiples…
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Solo 40% de adultos mayores se vacunan para prevenir neumonía: Pfizer México
Guadalajara, Jal., 20 de octubre del 2025.- En México, 36,313 personas murieron en 2024 por neumonía, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y geografía (Inegi). Pese a que se trata de una enfermedad que se puede prevenir con una vacuna, y que está disponible de forma gratuita en el sector salud, las coberturas de vacunación en la población de adulto mayores es de apenas un 40%, comentó a El Economista, el Gerente Médico de Vacunas en Pfizer…
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Uno de cada 7 niños y adolescentes padece ansiedad o depresión: experto
Ciudad de México, 20 de octubre del 2025.- Uno de cada siete niños y adolescentes de entre 10 y 19 años de edad padece ansiedad, depresión o algún problema de comportamiento; sin embargo, no se puede responsabilizar sólo a las redes sociales de esta situación, aseveró el psicoanalista y coordinador del programa ESPORA Psicológica de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Vicente Zarco Torres. Existen diferentes factores que deben ser atendidos con seriedad, uno de ellos, afirmó, es retomar el…
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¿Las bebidas azucaradas pueden causar diabetes?
Ciudad de México, 18 de octubre del 2025.- En México, los refrescos y jugos industrializados se encuentran en cada esquina, a precios «bajos» y con una accesibilidad que los ha convertido en parte de la dieta diaria. Pero esa misma facilidad tiene un costo de salud: la epidemia de diabetes que azota al país y que, en apenas dos décadas, se ha triplicado, según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022 (Ensanut). Los mexicanos consumen 163 litros de bebidas azucaradas por persona…
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Vivir con dolor: una carga invisible que afecta el cuerpo y las emociones
Ciudad de México, 18 de octubre del 2025.- Por años, el dolor se ha entendido como una señal del cuerpo que indica que algo no anda bien. Pero detrás de esa sensación hay mucho más. “El dolor no se siente, se interpreta”, de acuerdo con la doctora Griselda Collado, neurocirujana y subespecialista en cirugía de columna y terapia intervencionista del dolor. “No es solo una reacción física, sino una experiencia sensorial y emocional que el cerebro procesa de manera distinta en cada persona”. Cada 17 de…
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Día Mundial de la Menopausia 18 de octubre: conoce las señales silenciosas
Ciudad de México, 18 de octubre de 2025.- Cada 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia, una fecha instaurada desde el año 2000 para promover la conciencia sobre los cambios que atraviesan las mujeres en el climaterio y la posmenopausia, y para incentivar el acceso temprano a atención médica. De acuerdo con la Revista del Consumidor de Profeco, en México, este día cobra especial peso: se estima que más de seis millones de mujeres se encuentran en alguna etapa…
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La nutrición como el analgésico silencioso contra el dolor crónico
Ciudad de México, 17 de octubre del 2025.- En el Día Mundial contra el Dolor, conmemorado cada 17 de octubre desde 2004 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP), se reafirma un principio fundamental: el dolor crónico es una enfermedad y su tratamiento es un derecho humano. Sin embargo, en países como México, se enfrenta una realidad distinta, con una cultura de resistencia. «Convivimos con el dolor como si fuera…
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Cáncer de mama: lo que comes marca la diferencia en la prevención y el tratamiento, según expertos
Ciudad de México, 17 de octubre del 2025.- El cáncer de mama continúa siendo la primera causa de muerte por cáncer entre las mujeres mexicanas, de acuerdo con la Secretaría de Salud y el Instituto Nacional de Cancerología (INCan). Sin embargo, la ciencia coincide en un punto esperanzador: la forma en que comemos puede cambiar el rumbo de la enfermedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC) estiman que entre 30% y 40% de los casos…
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Día Mundial de la Alimentación 2025: el mundo redobla esfuerzos hacia el Hambre Cero
Ciudad de México, 16 de octubre del 2025.- El 16 de octubre de 2025 se celebra el Día Mundial de la Alimentación, una fecha que este año adquiere un significado especial al coincidir con el 80.º aniversario de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). En esta jornada, la comunidad internacional hace un llamado a la unión global para construir un futuro pacífico, sostenible y seguro en materia alimentaria. Gobiernos, organizaciones, empresas y comunidades trabajan de la…
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