Salud y Belleza
-
Las agruras y el reflujo no se deben tomar a la ligera: podrían ser señal de una enfermedad
Las agruras y el reflujo no se deben tomar a la ligera: podrían ser señal de una enfermedad
Leer Mas -
Geles sanitizantes que tengan benceno causan cáncer, alertan en EU
geles sanitizantes que tengan benceno causan cáncer, alertan en EU
Leer Mas -
Tener vello en la barbilla puede indicar este problema de salud en mujeres
Tener vello en la barbilla puede indicar este problema de salud en mujeres
Leer Mas -
Vacunas COVID: ¿cuánto tiempo tardan en generarte inmunidad? Esto dicen autoridades españolas
Vacunas COVID: ¿cuánto tiempo tardan en generarte inmunidad? Esto dicen autoridades españolas
Leer Mas -
Manzanilla para el dolor de rodillas: remedios caseros que necesitas conocer
Manzanilla para el dolor de rodillas: remedios caseros que necesitas conocer
Leer Mas -
Tu cuerpo sí necesita grasas, incluso si quieres bajar de peso: conoce cuáles son saludables
Tu cuerpo sí necesita grasas, incluso si quieres bajar de peso: conoce cuáles son saludables
Leer Mas -
Hongos adaptógenos: son excelentes para la concentración y otras cosas que no sabías
Incluir a nuestra vida suplementos alimenticios que mejoren nuestra salud y rendimiento físico es una tendencia que va a la alza, pues la mayoría de las personas buscan opciones para sentirse mejor y rendir en todas las actividades del día. Actualmente son muchos los productos que prometen ser los mejores aliados para una vida saludable y libre de estrés pero pocos cumplen su objetivo, además de que la gran mayoría contiene ingredientes que pueden resultar perjudiciales. Así que la mejor opción es siempre recurrir…
Leer Mas -
¿Deberías lavarte los dientes después de tomar café? La ciencia tiene la respuesta
Cepillarse los dientes al despertar o inmediatamente después de tomar café podría no ser tan buena idea como parece: te explicamos por qué. DIGITAL VISION/THINKSTOCK Según las reglas básicas de la higiene bucal, las personas deberíamos cepillarnos los dientes tres veces al día, después de cada comida. Sin embargo, el cepillado dental puede variar en casa persona de acuerdo a sus hábitos y horarios alimenticios. BBERNARD VÍA SHUTTERSTOCK Hay quienes se cepillan los dientes al despertar, antes de desayunar, y otros…
Leer Mas -
Acaba con la tristeza y la ansiedad usando sólo la punta de tus dedos: la técnica del Tapping
Tristemente, la vida tan acelerada que vivimos ahora no nos deja tiempo para la relajación y mucho menos para la introspección, afortunadamente existen diversas alternativas que fácilmente se ajustan a tu ritmo de vida, por ejemplo el Tapping o EFT (del inglés Emotional Freedom Technique). Se trata de una técnica de liberación emocional que se basa en la premisa de que todos los problemas, sean del tipo que sean, tienen su raíz en un desequilibrio energético y su objetivo es eliminarlo a través de suaves golpes…
Leer Mas -
Frutas, verduras y hortalizas mejoran tu bienestar mental frente a la pandemia de Covid-19
De acuerdo con la ciencia existe un vínculo directo entre el consumo de alimentos como verduras y hortalizas y el correcto desarrollo y desempeño del cerebro Sin lugar a dudas, la pandemia del Covid 19 ha traído a nuestras vidas, incertidumbre, angustia y miedo al futuro, sin embargo, las frutas, verduras y hortalizas pueden ser la respuesta. Esta situación se da debido al confinamiento, las medidas sanitarias y a las constantes noticias negativas, mismos que la salud mental de muchas…
Leer Mas