Protección Civil alerta sobre riesgos por alta temperatura en Tlaxcala
Sugirió utilizar ropa adecuada, ligera, de preferencia en colores claros, usar zapatos cómodos, así como portar gorras o sombreros y lentes para sol, a efecto de evitar que aumente la temperatura corporal e incluso se presente un golpe de calor.
Al respecto, Joaquín Pluma Morales, titular del organismo, pidió a la población «mantenerse fuera del rayo directo del sol, así como evitar la actividad física en horas donde el calor está en su máximo punto. De preferencia se debe hacer ejercicio muy temprano por la mañana o al atardecer».
El funcionario estatal expuso que es necesario que los miembros de las familias ingieran muchos líquidos «para evitar la deshidratación, la cual aumenta por la excesiva transpiración».
Asimismo, evitar el consumo de bebidas alcohólicas y cambios bruscos de temperatura.
«Las personas deben aclimatarse a la temperatura ambiente de manera paulatina y no pasar de interiores con aire acondicionado a un espacio abierto con altos valores, pues ello ocasiona enfermedades y viceversa”, puntualizó.
Pluma Morales indicó que «hasta el momento no existen registros de casos de golpes de calor o afecciones secundarias en la entidad».
Sin embargo, es importante que se tenga cuidado con las personas propensas a sufrir este tipo de alteraciones, y se extreme precauciones con los menores de edad y adultos mayores.
«Entre los síntomas presentados por un golpe de calor está la resequedad en la boca, sudoración excesiva, mareo, dolor de cabeza, desorientación, comportamientos no adecuados, aceleración del ritmo cardíaco e incluso desmayos», reiteró.
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