Salud y Belleza
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¿Cuentas mil ovejas y no logras dormir? Estas bebidas te ayudan a conciliar el sueño
Los especialistas indican que hay ciertas bebidas y alimentos que ayudan a la producción de serotonina y melatonina, hormonas de suma importancia para regular el sueño. Ciudad de México, 20 de marzo del 2023.- ¿Últimamente tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Sospechas que tienes insomnio? Quizá debas modificar algunos hábitos andes de ir a descansar, uno de ellos es evitar exponerte a pantallas, como la del teléfono celular. Además, hay algunas bebidas que te pueden ayudar a ir de inmediato ‘al quinto sueño’…
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Hormona de anticonceptivos eleva el éxito en gestación asistida
Ciudad de México, 20 de marzo del 2023.- A través del uso de una pequeña dosis de progesterona –una hormona que regularmente se usa en las píldoras anticonceptivas–, un grupo de especialistas en fertilidad logró que mujeres usuarias de métodos de reproducción asistida consiguiera embarazarse, a pesar de que en algunos casos ya habían fracasado antes con otras opciones más elaboradas, señaló la doctora Lina Gabriela Villar Muñoz. En entrevista con La Jornada, la especialista en biología de la reproducción humana…
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¿Se puede dejar de usar fentanilo en México? Doctor de la UNAM lo explica
El fentanilo es una de las drogas que puede provocar la muerte con tan solo una pequeña dosis Ciudad de México, 16 de marzo del 2023.- El presidente Andrés Manuel López Obrador anunció el pasado 15 de marzo que pedirá a médicos y científicos mexicanos que se analice la posibilidad de sustituir el fentanilo con fines médicos por otros analgésicos y con esto prohibir su importación a nuestro país. “Voy a pedir a médicos y científicos mexicanos que analicen la posibilidad de que podamos sustituir el…
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¿Qué es el fentanilo y para qué se usa en consultorios médicos?
El fentanilo es un fármaco que por lo general se receta a pacientes con dolores intensos Ciudad de México, 15 de marzo del 2023.- El fentanilo surgió hace varias décadas en Estados Unidos como una opción para pacientes con dolor agudo o crónico, hoy en día esta droga se ha convertido en un grave problema de salud para los estadounidenses, mientras que en nuestro país ha aumentado la producción clandestina por el crimen organizado. De acuerdo con el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados…
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Afirmaciones positivas: los beneficios de hablarse a uno mismo para ser más feliz
Escuchar, leer o, mejor aún, recitar en voz alta afirmaciones positivas puede contrarrestar la negatividad y ayudar a enfocarnos a lo que importa en nuestras vidas Ciudad de México, 15 de marzo del 2023.- A pesar de ser una fuente de malas noticias, internet también está inundado de maneras de tratar de contrarrestar esa negatividad. Una rápida búsqueda de contenido “inspiracional” nos lleva a encontrar una gran cantidad de charlas, entrevistas y frases dirigidas a encontrarles el sentido a los momentos difíciles. Una lista de estas últimas…
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Migraña: ¿Cuáles son los síntomas y sus etapas?
La migraña tiene cuatro etapas y síntomas que acompañan este padecimiento. Esto sabemos. Ciudad de México, 14 de marzo del 2023.- Diariamente, el 15.8 por ciento de la población a nivel mundial tiene dolores de cabeza, la mitad de las personas que padecen el malestar lo hará de forma ocasional; sin embargo, la otra parte lo padecerá como un episodio de migraña, señaló una investigación publicada en la revista científica “The Journal of Headache and Pain”, en 2022. ¿Qué es la migraña?…
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¿Parálisis facial por frío? Estas son las causas del padecimiento, según la UNAM
Una parálisis facial suele durar de cuatro a seis semanas, llegando incluso a tardar seis meses una recuperación completa. Ciudad de México, 13 de marzo del 2023.- Algunas afecciones o enfermedades suelen aparecer de forma repentina, sin que las personas que la padecen presenten síntomas, como ejemplo se encuentra la parálisis facial. La parálisis facial ocurre cuando una persona ya no es capaz de mover los músculos del rostro, ya sea parcial o totalmente, en uno o los dos lados de la cara y, entre…
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Niveles altos de triglicéridos: ¿Cuáles son las causas y los síntomas?
Un estudio de sangre puede arrojar si tienes niveles altos de triglicéridos en sangre, por lo que deberás tomar medidas para evitar problemas cardiacos más adelante. Ciudad de México, 10 de marzo del 2023.- Los médicos recomiendan que las personas se hagan exámenes clínicos generales cada año, para así detectar oportunamente ciertas enfermedades, como el cáncer y brindarles los tratamientos adecuados, con la finalidad de evitar consecuencias a largo plazo. Por ello, hombres y mujeres deben realizase estudios de sangre y orina año con…
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¿Puedo volverme intolerante a la cafeína?
Algunas personas pueden presentar dificultad para metabolizar la cafeína o desarrollar efectos secundarios por el consumo de café. Ciudad de México, 09 de marzo del 2023.- ¿Se cancela el ‘cafecito’? Para algunas el café no necesariamente es el elíxir que da ‘vida’ en las mañanas. Hay grupos de personas que son intolerantes a la cafeína y tienden a sentir los efectos del componente mucho más rápido que los demás. El componente principal del café es la cafeína, un alcaloide que se encuentra en algunos…
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¿Qué es la grasa visceral y qué alimentos te ayudan a reducirla?
Independiente de tu complexión y peso, puedes tener altos niveles de grasa visceral, que resultan peligrosos para la salud. Ciudad de México, 09 de marzo del 2023.- ¿Fan de la comida chatarra y los alimentos procesados? Lamentamos decirte que pueden llevarte a tener graves problemas de salud gracias a los niveles de grasa que poseen, y que pueden distribuirse entre los distintos tipos de tejido adiposo de nuestro cuerpo. Sí: Aunque no lo parezca, existen distintos tipos de grasas dentro de nosotros, aunque hay…
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