24 de junio de 2016.- El acné es uno de los problemas más complejos que sufrimos las mujeres. Sin importar la edad, tenerlo nos hace sentir incómodas y afecta nuestra seguridad. Aunque ya sabíamos que comer ciertos alimentos puede provocarnos la aparición de los molestos granitos, ahora hay que aumentarle a la lista uno más.
Y es que de acuerdo con un nuevo estudio del Pennsylvania State College of Medicine existe una relación entre beber leche descremada y desarrollar el incómodo acné.
¿En qué se basan?
Los investigadores analizaron los hábitos alimenticios de 225 adolescentes, con edades entre los 14 y 19, y cuya piel había sido diagnosticada por un dermatólogo en una escala de acné moderado a libre de imperfecciones.
Al analizar los resultados, los expertos se dieron cuenta de que los adolescentes con acné consumían cantidades significativamente mayores de leche descremada, en comparación con los participantes que presentaban la piel libre de dicho padecimiento.
Así mismo, los participantes con piel libre de acné eran más propensos a beber leche de vaca entera u otras alternativas, como la de soya o almendras.
La razón exacta por la que beber leche descremada puede generar acné no está 100% clara para los investigadores, sin embargo aseguran que podría tener que ver con que a la bebida le faltan los ácidos grasos que son buenos para la piel, que sí se encuentran en la leche entera.
Así que si estás lidiando con el acné y bebes leche descremada, no es mala idea dejarla a un lado y ver si eso te funciona. Con intentarlo no pierdes nada, ¿qué opinas?
Con información de: iMUJER
