Pachuca, Hidalgo, 11 de octubre de 2025.- Con el objetivo de promover hábitos para fortalecer el bienestar emocional, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo participa en la Activación Física Nacional “Un movimiento por tu salud mental”, iniciativa que busca fomentar la actividad física como herramienta clave para el equilibrio entre cuerpo y mente.
Asistieron 288 personas, quienes se sumaron a distintas rutinas de ejercicio, baile y estiramiento, con el propósito de incentivar la práctica del deporte como parte del autocuidado diario.
El titular del IMSS en Hidalgo, doctor José Luis Zendejas Villanueva, agradeció a los asistentes por su participación y destacó la importancia de la medicina preventiva para un estado físico y mental equilibrado.
Las unidades que participaron fueron el Centro de Seguridad Social (CSS) en Pachuca, el Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ/MF) No. 6 en Tepeji del Río, la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 18 en Tizayuca y la UMF No. 34 en Tulancingo.
Esta acción forma parte de la estrategia nacional para la promoción del bienestar integral, que impulsa actividades recreativas, deportivas y de convivencia sana entre trabajadores del Instituto.
Asimismo, se hace un recordatorio que el cuidado de la salud mental es tan importante como la atención física y que ambos aspectos se complementan, para alcanzar una mejor calidad de vida.
El IMSS en la entidad continuará impulsando programas y actividades que promuevan estilos de vida saludables, involucrando a la comunidad en iniciativas que fortalezcan tanto el cuerpo como la mente.
