Alertan especialistas por aumento de enfermedades crónicas en México; llaman a fortalecer la prevención
- Diabetes, obesidad e hipertensión aparecen a edades cada vez más tempranas; especialistas advierten que la alimentación y el sedentarismo agravan el problema de salud pública.
Ciudad de México, 04 de julio del 2026.- Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y del IMSS-Bienestar advirtieron sobre el incremento de las enfermedades crónico-degenerativas en México y señalaron que la detección oportuna, una alimentación saludable y la actividad física son fundamentales para frenar un problema que afecta cada vez a personas de menor edad.
Durante el Segundo Conversatorio de Ciencia organizado por la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (Secihti), médicos y especialistas en nutrición alertaron que, además de la predisposición genética de la población mexicana, el consumo de alimentos ultraprocesados, bebidas azucaradas y el sedentarismo han favorecido el aumento de padecimientos como diabetes, obesidad e hipertensión.
De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut), alrededor de 18 por ciento de los adultos vive con diabetes, aunque uno de cada tres desconoce su diagnóstico. Además, cuatro de cada diez presentan obesidad y tres de cada diez padecen hipertensión; de estos últimos, 43 por ciento ignora que tiene la enfermedad.
La titular de la Secihti, Rosaura Ruiz Gutiérrez, subrayó que, si bien existe un componente hereditario asociado a estos padecimientos, los hábitos de vida desempeñan un papel determinante en su desarrollo.
Explicó que el llamado ambiente obesogénico facilita el acceso a productos con alto contenido de azúcares y alimentos ultraprocesados, por lo que consideró indispensable fortalecer la cultura de la prevención mediante mejores decisiones sobre alimentación y actividad física.
Rubén Silva, titular de la División Médica de la Unidad de Atención a la Salud del IMSS-Bienestar, señaló que en México estos padecimientos suelen presentarse a edades más tempranas que en otros países, donde la diabetes tiene una mayor incidencia después de los 55 años. En contraste, en territorio nacional la mayoría de los diagnósticos ocurre alrededor de los 40 años, generalmente asociados con obesidad e hipertensión.
El especialista explicó que esta situación implica que los pacientes convivirán durante más tiempo con la enfermedad y, en consecuencia, enfrentarán un mayor riesgo de desarrollar complicaciones si no reciben tratamiento oportuno. Por ello recomendó que, a partir de los 40 años, la población se someta a revisiones médicas periódicas para evaluar niveles de glucosa, lípidos y peso corporal.
Por su parte, la especialista en nutrición clínica Diana Castañares destacó que mantener una alimentación equilibrada y realizar actividad física de manera constante son medidas esenciales para prevenir estas enfermedades y preservar la salud metabólica y muscular.
En tanto, Sergio Hernández, director del Centro de Atención Integral a Pacientes con Diabetes del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, llamó a la población a no temer a un diagnóstico de diabetes o hipertensión, al señalar que los avances médicos han mejorado significativamente las opciones terapéuticas y que una detección temprana incrementa las posibilidades de controlar la enfermedad y mantener una mejor calidad de vida.