Falta de información médica marca la transición hacia la menopausia en México

Ciudad de México, 13 de marzo del 2026.- En México, la transición hacia la Menopausia sigue siendo un proceso que muchas mujeres atraviesan con poca información y escaso acompañamiento médico, de acuerdo con los resultados de la Segunda Encuesta Nacional de Gestión Menstrual.

El estudio indica que el 80 por ciento de las mujeres y personas menstruantes no sabe qué es la Perimenopausia, etapa previa al cese definitivo de la menstruación en la que comienzan a presentarse cambios hormonales que pueden provocar diversos síntomas físicos y emocionales.

Además, el acceso a orientación médica sigue siendo limitado. Entre las personas que se encuentran en etapa de perimenopausia, 63 por ciento afirmó no haber recibido información sobre los beneficios y posibles riesgos de los tratamientos que pueden ayudar a manejar los síntomas.

El diagnóstico también suele tardar en llegar. Entre quienes han atravesado esta etapa o se encuentran en ella, 29 por ciento señaló que tardó un año o más en recibir un diagnóstico, mientras que 16 por ciento aún no lo ha obtenido.

La falta de atención se refleja también en el uso de tratamientos. El 48 por ciento de las personas encuestadas dijo no tomar ningún medicamento o terapia para aliviar los síntomas de la perimenopausia.

De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, muchas mujeres comienzan a notar cambios físicos entre los 40 y 49 años; sin embargo, en algunos casos los síntomas pueden aparecer desde los 30 o manifestarse hasta los primeros años de la década de los 50.

Durante la perimenopausia, los síntomas más reportados por las mujeres en México fueron los bochornos, presentes en 52 por ciento de los casos, además de sudores nocturnos, problemas de sueño y cambios en el estado de ánimo, estos últimos mencionados por 30 por ciento de las encuestadas.

En la etapa de menopausia los síntomas son similares. Más de la mitad de las mujeres reportó bochornos (56 por ciento), seguidos por cambios de humor (30 por ciento), sudores nocturnos (28 por ciento), trastornos del sueño (22 por ciento) y sequedad vaginal (18 por ciento).

Pese a estas molestias, 59 por ciento de las mujeres afirmó no utilizar ningún tratamiento para manejar los síntomas de la menopausia. Entre quienes sí reciben atención, 18 por ciento utiliza terapia hormonal, 9 por ciento estrógenos y 7 por ciento participa en programas de salud o bienestar.

El estudio también señala que entre las mujeres y personas menstruantes que ya dejaron de menstruar, la mitad indicó que ocurrió por menopausia natural, mientras que 40 por ciento señaló que fue consecuencia de una cirugía en la que se les retiró el útero.

Además, 67 por ciento de las encuestadas afirmó no haber recibido orientación médica sobre los beneficios y riesgos de los tratamientos disponibles para esta etapa.

Los resultados reflejan que, aunque en los últimos años la conversación sobre salud menstrual ha ganado mayor visibilidad, la perimenopausia y la menopausia siguen siendo etapas poco comprendidas en México, lo que deja a muchas mujeres enfrentando estos cambios sin información clara ni acompañamiento especializado.