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viernes, 19 de octubre de 2018

Archivo de Etiquetas: Éstos

Estos son los nuevos servicios que tendrán que otorgar las Afores

Una nueva regulación de la Consar señala que las Afores deberán presentar al trabajador una Carta de Derechos relacionada con estados de cuenta, atención y seguimiento de solicitudes. México, 03 de octubre del 2018.- Las administradoras de fondos para el retiro (Afores) elevarán su calidad de servicio para los trabajadores mexicanos, según una nueva regulación que propuso la Comisión Nacional ...

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Cómo cuidar la piel sensible con estos 15 productos de belleza imprescidibles

Muchas personas alrededor del mundo sufren de piel sensible. No les va bien cualquier crema, producto para el cuidado o tratamiento contra el acné o algún otro problema de la piel. Esto puede provocar que tener una rutina de belleza sea un tanto complicado. Si estás cansada de no encontrar un producto de farmacia o supermercado que no te haga daño, te ...

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Libérate de la inflamación naturalmente con la ayuda de estos 5 alimentos (sí, el jengibre es uno de ellos)

No hay nada más incómodo que esa sensación de hinchazón en la panza. Te duele, te cuesta moverte y te sientes mal con tu imagen. Por fortuna, hay puedes actuar para aliviar la inflamación y que son completamente naturales. Existen algunos alimentos con propiedades antiinflamatorias que pueden ser tus aliados para combatir esa molesta condición y sentirte mejor: 1. Cúrcuma OLGAKR/ISTOCK/THINKSTOCK Está de moda y ...

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¿Tienes hambre todo el tiempo? Puede deberse a estos 8 problemas de salud

Almuerzas y con el pasar de los minutos vuelves a tener hambre. Meriendas, y sucede lo mismo. ¿Acaso este cuerpo es un barril sin fondo? Probablemente no. Y es que, seguramente, tengas algún problema de salud (tanto físico como psicológico) que esté generando en ti la sensación de tener siempre apetito y nunca saciarlo. 1. Diabetes Esta enfermedad crónica hace que el ...

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Para prevenir la fatiga y la hipertensión puedes probar estos 6 alimentos ricos en magnesio

El magnesio es un mineral encargado de activar más de 300 enzimas en nuestro cuerpo y realizar reacciones bioquímicas que ocurren a diario. Es un mineral necesario para el desarrollo estructural de los huesos, para regular los antioxidantes y también la cantidad de calcio, potasio y sodio que ingresa al organismo. Si el magnesio que consumimos no es suficiente, el cuerpo sufre ...

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¿Desequilibrio hormonal? Tal vez sea culpa de uno de estos hábitos cotidianos

Tener un desequilibrio hormonal no es nada agradable. Además de los cambios de humor, tu cuerpo experimenta diversos síntomas como uñas quebradizas, sofocos, acné, aparición o aumento del vello en la cara, hinchazón, entre otros, que pueden afectar tu salud y tu calidad de vida. Debido a que las hormonas están presentes en diversos procesos como el metabolismo, la reproducción y la función sexual, ...

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Me comprometo a dar resultados en estos tres años que dura la diputación local; Lorenzo Arroyo

Tulancingo de Bravo, Hgo., a 09 de junio de 2018. Durante este periodo aprovecharé para demostrar que “la honestidad transforma” en coordinación con la sociedad. Las propuestas ciudadanas obtenidas en el foro realizado, serán integradas a mi plan. Afirma candidato. Lorenzo Arroyo Márquez, candidato a diputado local por el PRI para el distrito XI Tulancingo, se comprometió a dar resultados ...

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Las almendras adelgazan y le aportan estos otros 6 beneficios a tu cuerpo

Las almendras son originarias de África y Asia y presentan dos variedades, las dulces y las amargas. Estas últimas se emplean para hacer aceite, mientras que las dulces son las que se consumen al natural. Ahora bien, ¿cuáles son losbeneficios de las almendras dulces para la salud? 1. Previenen enfermedades cardíacas Las almendras contienen ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes que previenen problemas cardíacos. En ...

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Un hot dog tiene menos calorías que una barra energética (estos alimentos no son tan sanos como pensaste)

Cada semana, muchas personas inician el día con la siguiente frase: ‘a partir del lunes, ya voy a comer más saludable’. Ya sea para bajar de peso, tener más energía o prevenir algunas enfermedades, mucha gente toma la decisión de evitar ciertos alimentos y aumentar el consumo de otros. Hasta ahí todo suena muy bien. El problema es que la ...

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¿Quieres bajar de peso? Pon en práctica estos hábitos para acelerar tu metabolismo

Si uno de tus propósitos para este año es bajar de peso y ponerte en forma, es necesario que tengas una buena combinación de dieta y ejercicio. Además de tener disciplina para no romper tu dieta y mucho menos abandonar el gimnasio a la primera semana, es indispensable que cambies algunos hábitos para acelerar tu metabolismo y perder peso más fácilmente. #1 Toma un vaso de ...

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